5/5

1 avis

Yoga Iyengar : initiation aux 23 postures classiques

Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-2014). Auteur

Edité par Courrier du livre. Paris - 2015

 

Connectez-vous pour réserver les documents empruntés.

Suggestions

Du même auteur

Lumière sur le pranayama | Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-....). Auteur

Lumière sur le pranayama

Auteur : Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-....). Auteur

Edition : Buchet-Chastel. Paris

Année de publication : impr. 2012

Type de document : Livre

Sagesse et pratique du yoga : pour la santé, la joie et un monde meilleur | Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-2014). Auteur

Sagesse et pratique du yoga : pour la santé, ...

Auteur : Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-2014). Auteur

Edition : Courrier du livre. Paris

Année de publication : 2014

Type de document : Livre

Sur le même sujet

Yoga en musique pour les enfants : la danse des animaux | Toorenburg, Hester van. Auteur

Yoga en musique pour les enfants : la danse d...

Auteur : Toorenburg, Hester van. Auteur

Edition : Père Castor-Flammarion. Paris

Année de publication : DL 2017

Type de document : Livre

100 activités yoga : 3-12 ans | Vinay, Shobana R.. Auteur

100 activités yoga : 3-12 ans

Auteur : Vinay, Shobana R.. Auteur

Edition : Mango. Paris

Année de publication : DL 2016

Type de document : Livre

Gym douce pour les enfants : stretching et yoga, s'étirer, se tonifier, se relaxer, se concentrer, se défatiguer | Choque, Jacques (1952-....). Auteur

Gym douce pour les enfants : stretching et yo...

Auteur : Choque, Jacques (1952-....). Auteur

Edition : @mphora. Paris

Année de publication : 2018

Type de document : Livre

J'apprends le yoga | Van Lysebeth, André (19..-2004). Auteur

J'apprends le yoga

Auteur : Van Lysebeth, André (19..-2004). Auteur

Edition : J'ai lu. Paris

Année de publication : 2004

Type de document : Livre

Mon p'tit yoga : mon livre-CD + mon Appli | Arnaud, Gérard (1952-....). Auteur

Mon p'tit yoga : mon livre-CD + mon Appli

Auteur : Arnaud, Gérard (1952-....). Auteur

Edition : Formulette production. Paris

Année de publication : 2015

Type de document : Livre

Yoga-thérapie : soigner la dépression | Coudron, Lionel. Auteur

Yoga-thérapie : soigner la dépression

Auteur : Coudron, Lionel. Auteur

Edition : O. Jacob. Paris

Année de publication : 2018

Type de document : Livre

Yoga & Pilates thérapie : prévenir et guérir | Kumar, Miranda Mattig. Auteur

Yoga & Pilates thérapie : prévenir et guérir

Auteur : Kumar, Miranda Mattig. Auteur

Edition : Courrier du livre. Paris

Année de publication : 2015

Type de document : Livre

livre de yoga le + facile du monde (Le) : 5-10 ans | Koch, Isabelle (1957-....). Auteur

livre de yoga le + facile du monde (Le) : 5-1...

Auteur : Koch, Isabelle (1957-....). Auteur

Edition : Hachette enfants. Vanves

Année de publication : DL 2017

Type de document : Livre

Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation | Couturier, Stéphanie (1978-....). Auteur

Mon premier livre de relaxation, yoga et médi...

Auteur : Couturier, Stéphanie (1978-....). Auteur

Edition : Grund. Paris

Année de publication : 2017

Type de document : Livre

yoga (Le) | Ledu, Stéphanie. Auteur

yoga (Le)

Auteur : Ledu, Stéphanie. Auteur

Edition : Milan. Toulouse

Année de publication : DL 2017

Type de document : Livre

Chargement des enrichissements...

Avis des lecteurs

  • Avis de bibliothécaire - Médiathèque de Suresnes 5/5

    Apparu en Inde il y a plusieurs milliers d'année, le yoga est une pratique culturelle, un art, une science et une philosophie. B.K.S Iyengar, né en Inde en 1918, a survécu à 16 ans à la typhoïde et à la tuberculose et a développé pour surmonter ses graves problèmes de santé une méthode de yoga simple mais rigoureuse, accessible à tous, basée sur la pratique posturale (Asana) et la respiration yogique (Pranayama). Ce guide pratique, clair et illustré de nombreuses photographies, aborde les principales positions de base: debout, assises, en flexion avant, en torsion, en inversion, en flexions arrière et couchées. Que vous soyez raide ou peu sportif n'a aucune importance car l'utilisation de matériel adéquat (sangles, couvertures, briques de bois, chaises..) vous aidera à tendre vers la meilleure posture possible. Si vous souhaitez évacuer le stress de la vie moderne, les douleurs physiques ou psychologiques, la pratique régulière du yoga iyengar vous y aidera grandement. Alors n'hésitez pas, ouvrez ce livre et commencez à respirer vraiment.

    par Fabienne, bibliothécaire - Médiathèque de Suresnes Le 04 juin 2020 à 15:09